炎炎夏日，科学合理的给宝宝添加辅食尤为重要，如何在夏季给宝宝添加辅食，请家长注意以下内容。

1、食品卫生非常重要：给婴儿制作食物时一定要新鲜，最好是现做现吃，冰箱内的食物取出后热透再吃。

2、勤喂水，少喝饮料：一般情况下可2小时喂一次水。对于宝宝来说白开水是最好、最安全的饮料。建议家长最好给宝宝喂凉开水，不要喂各种饮料。

3、夏季不宜断奶：给婴儿断奶时，应最好选择凉爽的天气，并且在婴儿状态比较好的时候进行，这样更有利于宝宝的身心健康。

4、饮食清淡可口：夏季应当随时调整婴儿的膳食结构，减少肉类摄入量，多吃些清淡可口的食物以增加孩子的食欲。

5、食材巧妙搭配：宝宝胃口小，吃不了太多东西，所以在饮食上就要注意多种食材搭配丰富，让食物的色、香、味俱全；如：虾仁蘑菇蛋羹、肉末豆腐白菜等！

希望宝宝们都能度过一个健康快乐的夏天！