3月7日上午，县妇联邀请安康技术学院及十堰市妇幼保健院专家教授在县职教中心人力资源楼十楼报告厅为近300名妇女姐妹开展了一场以“健康养生”为主题的妇女健康知识讲座。

受邀的安康技术学院专家就茶道的文化内涵、茶叶的基本分类、茶性与人体的调和等方面进行了阐述。不仅帮助妇女姐妹们学会了识茶、科学饮茶，以茶养身，以茶清心，还增强了女性们的文化素质和茶道养生意识。

十堰市妇幼保健院专家以女性“围绝经期”保健知识为主题，讲解了雌激素与女人、雌激素与围绝经期、围绝经期的症状和危害以及围绝经期的治疗措施等方面内容，呼吁广大女性要关注自身健康，增强保健意识，树立健康的生活方式；正确认识、面对妇女“围绝经期”带来的身体、心理乃至社会适应的变化与不适；注意饮食调理，加强身体锻炼，坚持健康体检，及早做好预防保健，及时治疗更年期疾病，提高中老年女性生活质量。以《妇女常见病防治》为题，讲解女性生理结构，解析女性常见病、多发病的症状、发病原因和防治方法等方面内容，引导大家树立平时多预防、常体检、早发现，养成以预防为主，治疗为辅的健康观念，进一步增强自我保护意识。

参加讲座的女性们普遍反映这种普及健康知识的讲座很有必要，不仅及提高了大家的健康意识和自我保护能力，又能使女性感受到“娘家人”的温暖，纷纷表示，今后要以饱满的热情和旺盛的精力投入工作，为社会发展做出更大的贡献，活出美丽精彩的人生。